1er tour des Interclubs à Sait-Brieuc

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Bonjour

Dimanche 7 mai, nous étions au premier tour des interclubs à Saint-Brieuc, en catégorie « Régional et Promotion ».
Le temps était de la partie,et nos athlètes avaient décider d’améliorer leurs performances.L’opération semblait audacieuse, il y avait du beau monde sur la nouvelle piste du stade Hélène Boucher…

Pendant qu’Alex montrait le chemin à prendre avec la première place au Poids de 7kg et la deuxième au disque de 2kg, Simon et Clément amélioraient leurs records chrono sur le 400m de plus de deux secondes. Puis, une très belle première place de Vincent au 200m, gagnée au mental sur les 20 derniers mètres, Ronan passait avec satisfaction sous la barre des 13 secondes au 100m.

Enfin, pour la première fois dans les courses du 3000m, Enora finie au courage la première cadette en 13’33 », puis Karell qui avait pour objectif de passer sous les 10 mn, parti certe un peu vite, fini deuxième en cadet en 10’11 » et septième toute catégorie.

Patrick, malgré une grippe salée, a fait preuve de courage pour sa compétition de longueur et triple.

Pour finir la journée, un merveilleux 4x100m avec Ronan, Karell, Simon et Vincent, ils finissent à une très belle deuxième place, vraiment bien !

Félicitation à, Aénor, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent et Patrick, qui portent haut les couleurs du Club et pour tous les efforts enfin récompensés.

Remerciement aux parents qui ont covoiturés et encouragés nos athlètes

Les résultats du Club sont ici
Et les résultats complets, promotion et national 2

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Vacances de printemps – entraînements

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Ci-dessous les entraînements prévus pendant ces vacances de printemps par catégorie :

  • Benjamin-e-s : pas d’entraînement
  • Minimes : pas d’entraînement sauf samedi 8 avril
  • Cadet-te-s et plus (uniquement si vraiment motivés) : entraînements aux horaires et lieux habituels avec Yvon

Pour informations, prochaine compétition :

  • Benjamin-e-s : Équip’athlé le 29 avril à Paimpol
  • Minimes : Équip’athlé le 29 avril à Paimpol
  • Cadet-te-s et plus : meeting de Plérin le 1er mai

Bonnes vacances ! 😉

Résultats départementaux triathlon du 1er avril

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Le championnat départemental de triathlon BE et MI a eu lieu le samedi 1er avril 2017 à Saint-Brieuc.

L’ACK a vu la participation de 9 de ses athlètes avec les résultats suivants :

  • BEM : sur 99 athlètes
    • Malik        43pts    53ème
    • Yanis        41pts    55ème
    • Alexandre    37pts    67ème
    • Nolan        36pts    68ème
  • MIF : sur 77 athlètes
    • Flavie         74pts    21ème
    • Agathe        63pts    34ème
    • Floriane      53pts    47ème
    • Sophia        48pts    55ème
    • Justine        41pts    67ème

Félicitations aux athlètes pour leur participation et pour certains records personnels qui ont été battus lors de cette journée (résultats complets). Vous pouvez en avoir un aperçu en regardant les bilans des athlètes de l’ACK.

Merci aux parents accompagnateurs ainsi qu’aux entraîneurs qui ont fait office de juges sans qui cette journée n’aurait pas pu se dérouler dans de bonnes conditions.

Athlètes de l’ACK

Si certains ont des photos de cette journée, qu’ils nous les fassent passer pour les mettre sur le site 😉

Prochaine compétition : le championnat départemental des épreuves combinées à Plumaugat les 8 et 9 avril.

Finale hivernale des poussins et des écoles d’athlétisme

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Ce samedi 25 mars l’école d’athlétisme de l’ACK se déplaçait à MERDRIGNAC pour la finale hivernale départementale des écoles d’athlétisme.  

C’est par un temps ensoleillé que s’est déroulé cette rencontre avec au programme le matin Biathlon athlétique et  l’après midi un gigantesque jeu de l’oie avec des activités sportives et des jeux d’orientation.

Les équipe de SAINT QUAY ont terminé 6éme et 7éme, tous les participants ont eu droit à une médaille.

C’est donc dans la joie et la bonne humeur que s’est déroulé cette journée où athlètes, parents, encadrants ont été satisfaits du déroulement concocté par le Comité Départemental 22.

Prochaine rencontre de l’école d’athlétisme : le 13 mai à PAIMPOL

 

Trail de La Loco du Trieux

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Bonjour à tous
En attendant les premières compétitions estivales, ce dimanche 19 mars 2017, se déroulait le trail de la Loco du Trieux à Pabu.

Deux athlètes de L’ACK sont allés défendre nos couleurs, et faire un geste pour l’association qui lutte contre la mucoviscidose.

Il y avait deux courses au programme, une de 26 km et l’autre de 13 km, c’est sur la deuxième que nous étions, sur un parcours très rude et réputé, nous n’avons pas démérité, bien au contraire avec une première place pour Simon Chauvet dans la catégorie des cadets, Bravo et une 6ème place en V2 (vétérans 2) pour Yvon Le Bris.
Ça nous a fait un bon entraînement !

les résultats globaux de la course sont ici


Merci aux organisateurs, à Ikinoa pour les résultats et lechodelargoat.fr pour les photos

Résultat du Cross Régional de Bretagne à Plouay

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Bonjour à tous
C’est sous un soleil radieux et malgré le froid, dimanche 22 janvier 2017, que nos athlètes qualifiés au Cross Régional de Bretagne à Plouay, ont brillamment défendu les couleurs du Club.

D’abord par les minimes filles, Inès SOUSA ,Lise COSTA et Agathe QUEFFELOU, qui ont mouillé le maillot, encouragées par leurs coéquipiers. Puis ce fut le tour de la benjamine Chloé LA GREE, engagée sur la course inter-comités, grâce à une belle qualification aux départementaux à Cohiniac. En cadette, Enora THOMAS, qui après une course au courage, échoue à une place des « Pré-France »…dommage, ce n’est que partie remise!
Quant aux cadets, très belle performance de Karell BEMBARON et Simon CHAUVET, qui malgré un départ un peu trop contrôlé, les plaçant en milieu de peloton, on fait de gros efforts pour remonter une à une les places et nous offrir un plaisant finish.

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2éme Rencontre des écoles d’athlétisme

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L’ACK se déplaçait à GUINGAMP  ce samedi 21 janvier par une journée ensoleillée mais froide cependant le cœur y était car l’équipe 1A a terminé 1ére des 16 équipes catégorie poussin  participantes.

Au programme :   Relais Motricité, Lancer d’anneau de précision, triple bond, Relais balle plot, plus une approche handicap avec un relais en béquilles sur un parcours avec obstacles , le tout se terminant par un team cross en salle toujours très apprécié des jeunes athlètes avec le passage de nombreux obstacles.

L’équipe 1B a fini 12éme et l’équipe 1C 14éme.  Environ 160 enfants participaient à cette rencontre. Le club de Guingamp a offert un goûter à tous ces athlètes.

Merci aux parents pour leurs aides pour le covoiturage et le suivi des enfants sur les différents ateliers !

Prochaine rencontre à Merdrignac le 25 mars

 

Cross Départemental à Cohiniac

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Bonjour,

Dimanche 8 janvier 2017, s’est déroulé le Cross Départemental sur un magnifique parcours autour du circuit de karting à Cohiniac. Une grande partie de nos athlètes ont participés à ce premier défi de la nouvelle année.

les résultats des poussines et des poussins
avec quelques photos :

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d’autre à venir….

le classement de Benjamin à vétéran du club est là
avec quelques photos un peu en désordre :

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Merci aux photographes
Et rendez-vous le 22 Janvier 2017, sur le Domaine de Manéhouarne à PLOUAY, pour le Championnats de Bretagne de Cross-Country