Dernier TRIATHLON de la saison à PAIMPOL

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Ce samedi 3 juin avait lieu le dernier triathlon départemental de la saison pour les catégories benjamin et minime à PAIMPOL.

Pour les benjamins, le but était d’améliorer leur record personnel et YANIS en a profité pour battre tout ses records .

Pour les minimes, il s’agissait de la dernière possibilité pour réaliser des performances qualificatives pour les championnats régionaux du 24 juin à Paimpol. Chacune de nos athlètes a battu un de ses records personnels. À noter la très bonne performance de Flavie Winiarz au disque, avec un jet à 27m35, qui pour l’instant la place 3ème au niveau
régional.

Actuellement, seules Flavie et Inès ont réalisé les performances planchers au disque pour espérer pouvoir participer aux régionaux, mais Agathe (au triple-saut), Tess (au javelot) et Sophia (au poids) seraient susceptibles d’y participer en cas de repêchage.

Bravo à YANIS, ALEXANDRE, MALIK, SOPHIA, FLAVIE, AGATHE, LISE, FLORIANE,
TESS pour leur journée ainsi qu’aux juges PATRICK, PHILIPPE, ALEXANDRE, BRIGITTE et GERALD .

2ème tour des Inter-clubs à St-Brieuc

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Bonjour

Dimanche 21 mai, deuxième tour des interclubs à Saint-Brieuc.
.
Le beau temps était encore là, nos athlètes, en catégorie « Régional et Promotion », comptaient améliorer leurs performances.Pour certains, objectif atteint.
On les félicite tous pour les efforts.

Nouveaux records personnels pour Simon au poids avec 7m31 et 3000m en 11’40″46, Ronan à la longueur à 5m16 ,Karell au 3000m en 10’01″29 et à la longueur à 4m61 et Clément à la hauteur avec 1m50 et échoue d’un rien à 1m60…il faut persévérer

Félicitation à, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent, Alex et Patrick.

les résultats du Club

Tous les résultats complets de la compétition

Remerciement aux parents présents.
Merci à Éric pour les Photos

3éme Rencontre des écoles d’athlétisme du district

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L’école d’athlétisme de l’ACK était présente à PAIMPOL pour une rencontre départementale le samedi 13 Mai.

Représenté par 3 équipes motivées  qui ont terminé respectivement à la 1ére place ex-æquo avec PAIMPOL, 5éme place et 10éme place de cette rencontre sur une 20éne d’équipes présentes. Au programme: lancer de vortex, relais marche athlétique, saut en longueur, relais sprint et haies, et en activité ludique un vidage/remplissage de cerceaux en équipe très éprouvant suivi en final d’un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe, ces soutiens bruyants font partis maintenant de chaque fin de rencontre avant le gouter offert par le club accueillant de PAIMPOL à tous les athlètes en herbe.

Bravo à tous et maintenant direction la finale le 17 juin à LAMBALLE !

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1er tour des Interclubs à Sait-Brieuc

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Bonjour

Dimanche 7 mai, nous étions au premier tour des interclubs à Saint-Brieuc, en catégorie « Régional et Promotion ».
Le temps était de la partie,et nos athlètes avaient décider d’améliorer leurs performances.L’opération semblait audacieuse, il y avait du beau monde sur la nouvelle piste du stade Hélène Boucher…

Pendant qu’Alex montrait le chemin à prendre avec la première place au Poids de 7kg et la deuxième au disque de 2kg, Simon et Clément amélioraient leurs records chrono sur le 400m de plus de deux secondes. Puis, une très belle première place de Vincent au 200m, gagnée au mental sur les 20 derniers mètres, Ronan passait avec satisfaction sous la barre des 13 secondes au 100m.

Enfin, pour la première fois dans les courses du 3000m, Enora finie au courage la première cadette en 13’33 », puis Karell qui avait pour objectif de passer sous les 10 mn, parti certe un peu vite, fini deuxième en cadet en 10’11 » et septième toute catégorie.

Patrick, malgré une grippe salée, a fait preuve de courage pour sa compétition de longueur et triple.

Pour finir la journée, un merveilleux 4x100m avec Ronan, Karell, Simon et Vincent, ils finissent à une très belle deuxième place, vraiment bien !

Félicitation à, Aénor, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent et Patrick, qui portent haut les couleurs du Club et pour tous les efforts enfin récompensés.

Remerciement aux parents qui ont covoiturés et encouragés nos athlètes

Les résultats du Club sont ici
Et les résultats complets, promotion et national 2

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Vacances de printemps – entraînements

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Ci-dessous les entraînements prévus pendant ces vacances de printemps par catégorie :

  • Benjamin-e-s : pas d’entraînement
  • Minimes : pas d’entraînement sauf samedi 8 avril
  • Cadet-te-s et plus (uniquement si vraiment motivés) : entraînements aux horaires et lieux habituels avec Yvon

Pour informations, prochaine compétition :

  • Benjamin-e-s : Équip’athlé le 29 avril à Paimpol
  • Minimes : Équip’athlé le 29 avril à Paimpol
  • Cadet-te-s et plus : meeting de Plérin le 1er mai

Bonnes vacances ! 😉

Résultats départementaux triathlon du 1er avril

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Le championnat départemental de triathlon BE et MI a eu lieu le samedi 1er avril 2017 à Saint-Brieuc.

L’ACK a vu la participation de 9 de ses athlètes avec les résultats suivants :

  • BEM : sur 99 athlètes
    • Malik        43pts    53ème
    • Yanis        41pts    55ème
    • Alexandre    37pts    67ème
    • Nolan        36pts    68ème
  • MIF : sur 77 athlètes
    • Flavie         74pts    21ème
    • Agathe        63pts    34ème
    • Floriane      53pts    47ème
    • Sophia        48pts    55ème
    • Justine        41pts    67ème

Félicitations aux athlètes pour leur participation et pour certains records personnels qui ont été battus lors de cette journée (résultats complets). Vous pouvez en avoir un aperçu en regardant les bilans des athlètes de l’ACK.

Merci aux parents accompagnateurs ainsi qu’aux entraîneurs qui ont fait office de juges sans qui cette journée n’aurait pas pu se dérouler dans de bonnes conditions.

Athlètes de l’ACK

Si certains ont des photos de cette journée, qu’ils nous les fassent passer pour les mettre sur le site 😉

Prochaine compétition : le championnat départemental des épreuves combinées à Plumaugat les 8 et 9 avril.

Finale hivernale des poussins et des écoles d’athlétisme

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Ce samedi 25 mars l’école d’athlétisme de l’ACK se déplaçait à MERDRIGNAC pour la finale hivernale départementale des écoles d’athlétisme.  

C’est par un temps ensoleillé que s’est déroulé cette rencontre avec au programme le matin Biathlon athlétique et  l’après midi un gigantesque jeu de l’oie avec des activités sportives et des jeux d’orientation.

Les équipe de SAINT QUAY ont terminé 6éme et 7éme, tous les participants ont eu droit à une médaille.

C’est donc dans la joie et la bonne humeur que s’est déroulé cette journée où athlètes, parents, encadrants ont été satisfaits du déroulement concocté par le Comité Départemental 22.

Prochaine rencontre de l’école d’athlétisme : le 13 mai à PAIMPOL

 

Trail de La Loco du Trieux

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Bonjour à tous
En attendant les premières compétitions estivales, ce dimanche 19 mars 2017, se déroulait le trail de la Loco du Trieux à Pabu.

Deux athlètes de L’ACK sont allés défendre nos couleurs, et faire un geste pour l’association qui lutte contre la mucoviscidose.

Il y avait deux courses au programme, une de 26 km et l’autre de 13 km, c’est sur la deuxième que nous étions, sur un parcours très rude et réputé, nous n’avons pas démérité, bien au contraire avec une première place pour Simon Chauvet dans la catégorie des cadets, Bravo et une 6ème place en V2 (vétérans 2) pour Yvon Le Bris.
Ça nous a fait un bon entraînement !

les résultats globaux de la course sont ici


Merci aux organisateurs, à Ikinoa pour les résultats et lechodelargoat.fr pour les photos