Incription avant le 11 octobre.

Déroulé de la journée :

• 8 h 20 : RDV au stade de Saint-Quay-Perros
• 8 h 30 : Départ pour Paimpol
• 9 h 30 : Accueil et présentation de la journée
• 9 h 40 : organisation des groupes et échauffement collectif
• 10 h 00 : test : 30 m, détente, souplesse, lancer, pentabonds
• 12 h 00 : test VAM Eval
• 12 h 30 : pique nique (à prévoir)
• 14 h 30 : 250 m
• 15 h 30 : goûter
• env. 16 h 30 – 17 h : retour stade de Saint-Quay-Perros

Tenue

• maillot du club
• pas de pointe
• tenue en fonction des conditions météo

Contact club

• Alexandre